
そうそう、こんな気温低いと女ス会するのもしばれるしばれるー。
って別になまっているわけじゃなく笑
女ス会とは、女子会ならぬスポーツ女子会を省略したコトバだそうです


この女ス会では、第一部でアディダスウェアのファッションショー♡

この写真のウェアめちゃめちゃ可愛かったのー!興奮して写真とるの遅くなっちゃったからよく見えなくてごめんなさい><
このスニーカーも可愛い〜!!
こんなにかわいくてたくさん種類があったら、運動おんちの私もなんか参考書買っただけで勉強できる気になったみたいにスポーツ出来るような気がしてきた〜♡
第二部は、みんなでバレトン!
バレトンはフィットネス・バレエ・ヨガの3つの要素を含んだエクササイズらしいです

みんなお揃いのこのTシャツで♡
バレトンしてた時間は10分程度だったのだけどものすごい汗かいたー

体幹を使いながらひとつひとつの動きで丁寧にからだに負荷をかけていく感じで、すごく効果的な運動でした

女ス会のテーマが、「攻めろ、女子。」
なんでも、より多くの女性たちにライフスタイルにスポーツを取り入れて、さらに充実した日々を楽しんでほしいという思いが込められているそうです

今日から新学期

わたしも攻め女になるべく、何事もアクティブにがんばるぞー!



一緒に参加したみるきちゃんと♡らぶ♪ありがとう♡

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