2008年06月30日

自然食バイキング

ラブ友のゆりちゃんと自然食バイキング餉餉(けけ)に行ってきましたわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)



ディナーの時間にいったんですが、2時間の食べ放題で自然食のおかずやご飯やデザート、飲み物、しまいにはチョコフォンデュもあって、


すごく楽しいしおいしいし、”自然食”ってコトバのせいかなんかたくさん食べてもそんなに太らない気がして、2時間しっかりがっつり食べてきましたー黒ハート黒ハート黒ハート



しかし、最近自分がぷくぷく太ってきているのを、気付いていない訳ではありません…がく〜(落胆した顔)

どこにいっても、「ちょっとふとった?」って聞かれますozy



いやぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ




そんなこと言わないで…(;;)

たしかに4月から「体を作るのは普段の食生活」という言葉に感銘をうけ、大して動きもしてないのに1日3食しっかり食べてましたひらめき



どうやら食べすぎたっぽいですozyozyozy




このままじゃイケナイ!!!!!!!!!もっとシュッとスラッと、欲を言うなら「ちょっとやせた?」って言われたいよぉぉぉぉぉ!!




今までの献立☆

朝→パン、目玉焼き、ヨーグルト、カフェオレ
昼→麺類
夕方→チョコとかお菓子をつまみぐい
夜→お腹いっぱいになるもの&量


これからの献立☆

朝→カフェオレ
昼→スープ
夜→なるべくおおくの品目取る


で、ダイエットしようと思います。

成果がでるかちゃんと報告しますー黒ハート


posted by 見学奈緒 at 09:10| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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